主な技術のご紹介
ヘルスケア遠藤の施術は
腰痛改善＝関節調整×
トレーニング×筋膜リリース
関節調整
–骨盤矯正
骨盤は背骨が乗っかる土台となっており、骨盤の仙骨、換骨の関節の動きが悪くなると、その動きの悪さが背骨の方に伝わって腰が痛くなるという原理があります。
そのため当院では骨盤の動きが悪くなっている部分を、専門的な知識と技術のもと動かし、正しい体の状態へと戻していきます。
ボキボキっと強めの整体もありますが、ヘルスケア遠藤ではなるべく体に負担を感じさせず、ご利用者様が痛みを感じないように優しい力で施術を行うため、整体の痛みが苦手という方や不安な方におすすめです。
–背骨矯正
ヘルスケア遠藤の背骨矯正ではまず背骨と背骨の間の関節にアプローチを行い、骨の傾きなやねじれなどを正常な位置に戻していくことで、矯正を行います。
カウンセリングでしっかりと体の状態を確認・把握し、適切な施術を行うことを心がけています。
力任せの整体ではなく、ソフトな力で行う整体ですので、骨が弱くなってきている60代以降の方や、女性にも安心してご利用いただけます。
トレーニング
弱っている筋肉を、“ひとつだけ動かす”トレーニングを実施しています。トレーニングと聞くと「辛い」トレーニングをイメージされる方もいらっしゃるかと思いますが、どなたにでも簡単に、楽に行っていただけるものをご用意しています。
全身の筋肉をまんべんなく使用する通常のトレーニングだと、
どうしても、普段から使っている筋肉を使ってしまい、普段使われず弱っている筋肉に負荷がかからないため、弱った筋肉は弱ったままの状態になってしまいます。
一定期間使われていない筋肉は固まり、それがコリや痛みに繋がるというメカニズムです。
当院では弱っている筋肉の部分に集中的に働きかけることで、普段使っている筋肉には緩みが生じ、結果、体全体のバランスが整い、不調を感じづらい体づくりに繋げていきます。
筋膜リリース
筋膜とはそもそも筋肉を覆っている薄い膜のことを指しています。この筋膜がねじれたり、癒着することで筋肉の運動機能が低下し、血行不良などが引き起こされます。さらに、そのまま放置してしまうと、筋肉だけではなく血管や神経、リンパ管にも悪影響を及ぼします。
そのため、当院では他の施術と合わせてこの癒着を剥がす＝リリースを行うことで、正常な状態に戻し、不調の原因に働きかけていきます。
むやみにゴリゴリしてしまうと、筋肉など傷つける（他にも、筋肉が緩み過ぎる）などのトラブルに繋がりかねません。
当院の施術者は国家資格を保有しており、正しい知識と、これまでの経験で適切なアプローチを行います。
